一昨日は、久々のプールでバテました。
正月休みで体重も増え、足にに浮腫んでいる感があり、思うように体が動きませんでした。

何とか夜のプールと朝のジョギングでむくみも取れ、昨晩は調子よく、6.0km泳ぐ事ができました。今年のトータル8.3km。

今朝のジョギング：1.5km(娘のマラソンの練習に付き合ってきました。)
今年のトータル：46.5km。

今朝は冷え込みましたね。

3日ぶりにジョギングをしてきました。
途中、この冷え込みにも関わらず、多々良沼でカメラを持った方々がたくさんいらっしゃいました。私が出発するのは5：30～6：00くらいで、辺りはまだ暗い時間ですが、暗い中をカメラを持ったたくさんの人が歩いていました。

約10km、1時間かけてジョギングしているうちに辺りも明るくなります。カメラを持った方々は、朝日をバックに白鳥を撮っていました。氷の張った沼に白鳥がたわむれ、そのバックから朝日が昇る。すばらしい景色でした。早起きは3文の得とはよく言ったものです。

今日のジョギングは10km。
今年のトータル45km。
2013kmの目標まで1968km。
まだまだ先は長い…。

2013年初泳ぎ

年末年始の休みが終わり、今日からプールが始まりました。約10日ぶりの泳ぎでした。体がなまっているせいか、2.3kmで終了でした。明日からは最低目標の3kmを目指して頑張ります!!

大初(ダイハツ)夢フェア

今日から初売り、仕事始めです。

「新型ムーヴ」をご用意してお待ちしております!!

今年の目標!!

まずは、昨日の初日の出の様子です。

見ていた場所は、ここの展望室です。

展望室は何度か入場した事はあるのですが、
展望室から初日の出を見たのは初めてでした。

けっこうな人が集まっていましたよ。







そして、初日の出を拝んだ後は、
2013年にちなんで、13kmのジョギングをしてきました。
そして夕方は、12kmジョギングしてきました。
元日のジョギングは、平成25年にちなんで、25kmです。


ところで、今年の目標は、
『ジョギング(ウォーキングを含めて)2013km走破』です!!

１月１日は25kmです。
そして本日10km。
ここまでの合計35kmです。

謹賀新年

明けましておめでとうございます。 今年の始まりは、早起きして邑楽町のシンボルタワーに登り、初日の出を見きました。 画像は後日ＵＰしたいと思います。

今日は会社の定休日でした。

久々にバイクを引っ張り出し、一人でツーリングに行ってきました。
ひとまず、国道50号を茨城方面に向かい、海までを目標に向かいました。あまりの寒さに海は断念し引き返そうかと思うほどでした。

そんな中、何とか大洗に到着。
せっかくなので、那珂湊の市場で刺身でも買って帰る事にしました。

やっぱり群馬の魚より断然ウマい!!
酒がすすみます。(笑)







ところで、12月に入り事故が多発しています。
今日も大洗に向かう途中、3件も事故を目撃しました。
みなさん忙しいとは思いますが、お互いに事故には気をつけましょうね!!

まぁ、会社としては事故が減れば仕事が減るわけですが、やはり事故で仕事が増えても、気分的にはスッキリしませんので…。